Dưới đây là công thức làm sữa vàng — một thức uống lành mạnh, ngon và bổ dưỡng thân thiện với đường ruột.

Lối dinh dưỡng thuần chay là cách tốt nhất để chăm sóc đường ruột của bạn. Tất cả chúng ta đều ở trong một cộng đồng, nên hãy cùng chúng tôi giữ gìn sức khỏe. Dưới đây là công thức làm sữa vàng — một thức uống lành mạnh, ngon và bổ dưỡng thân thiện với đường ruột. Bạn sẽ cần 470 ml (2 cốc) sữa thuần chay, 40 gam (2 thìa canh) xi-rô phong, 3 gam (1 thìa cà phê) bột nghệ hữu cơ, 1,5 gam (½ thìa cà phê) quế xay và 2,5 ml (½ thìa cà phê) chiết xuất vani. Bạn cũng có thể thêm ½ gam (¼ thìa cà phê) gừng xay và một chút tiêu đen xay nếu muốn. Cho tất cả nguyên liệu vào nồi và nấu trên lửa vừa trong khoảng 3-5 phút, thỉnh thoảng khuấy đều. Sữa vàng nóng sẽ sẵn sàng để phục vụ ngay lập tức và bạn có thể bảo quản phần còn lại trong hộp kín trong tủ lạnh trong 3-4 ngày để có một món ăn mát lạnh sảng khoái. Thức uống này không chỉ ngon, mà còn có thể làm giảm chứng viêm và có thể giúp giảm đau bụng.

Công Thức Thuần Chay Quốc Tế Miễn Phí? Truy cập SupremeMasterTV.com/veganrecipes