分享美味又營養的午餐靈感來自我們摯愛的清海無上師

大家好，我是梅森，持純素的紳士來自貓鼬王國。每天醒來時看到一個良善的世界不是很好嗎？若我們都轉向慈悲的本性就可以很容易實現。

今天很興奮能與您分享美味又營養的午餐靈感來自我們摯愛的清海無上師：「嗨，酷孩子。這裡有個簡單快速的午餐解決妙方，將帶皮或沒帶皮的小南瓜切成一口大小。將小方塊放入耐熱托盤或是玻璃碗中。在第一層上放些切塊純素起司或是純素起司片。接著放入第二層，以及（或是）第三層。放入迷你烤箱中約廿六至卅分鐘，直到南瓜軟化並可食用。注意不要讓它烤焦，因不同烤箱可能會有不同成效。與麵包或米飯一同食用。享用吧！上帝愛你們，孩子們。」

哇，聽起來好美味！謝謝您，清海無上師，您充滿溫暖愛心的餐點靈感。好愛您能夠吃素、環保，來救地球，為了全人類與所有芳鄰。